“队长，我为了突破三级战士才来历练的，我想问问你有什么建议，我爸他是老战士，一辈子都是战士二级，不断训练我，希望我能突破。”狂刃对着胡三询问道。
“哦！到训练室去，你施展下我看看。”胡三示意狂刃跟上后，来到训练室后狂刃便开始演练起来，一看就是战争系通用训练法。胡三开始仔细观察起来，他虽然观察过队友，但总不能死盯着吧！所以他只是大概了解一下而已，现在狂刃要求了，他顺便仔细观察起来。
大家看着胡三眼中闪着五彩光芒都好奇不已，几个老人心中却震惊不已，天赋！这是天赋，统领级，这是遇到大神了。
“老大，爹啊！求老大指引方向啊！”红红夸张的跑过去一把抱住胡三大腿哭喊道，众人嘴角狂抽，脸呢？狂刃更是被惊得一下楞住，忘了招式，生气看过来，看到胡三眼中光芒后，也愣住了，瞬间理解红红的失态行为，反应过来后也作势要扑过来，几个新人鄙视看着老人跃跃欲试的样子，心中不耻。
“停...好好说话，狂刃你继续，我要分析一下，其他人等下一个。”胡三制止众人的行动。
几位老人一听立马老实了，也没点破胡三等级，开玩笑，大佬能教就不错了，再闹就过分了。虽然据说战神是主宰级，可那是据说，只因为战神在大战中施展能力太过强大，见到的人自己认为的，加上传播加工...反正战神自己没承认过，统领四级以上大家都没见识过，所以是不是谣言不得而知。公认主宰没人见识过，反正联邦没有公开授予过主宰勋章，这属于机密。传说倒是不少，谁谁突破主宰，谁知道呢！
狂刃练完以后期待的看着胡三，胡三早就研究完了，只是要有仪式感而已。看着狂刃期待的眼神，有点受不了，清了清嗓子说:“咳咳...你的问题属于训练固定化，你父亲教你什么样，你就复制般的练，所以导致你很难突破，要知道每个人身体都是独一无人的，所以适合自身的才是最好的。你要知道，人体至今都是神秘无比的，应该说一切事物都是神秘无比，你看。”胡三举起手中的水杯继续说:“这杯子中的是水，他不是纯水，它是饮用水，水的化学式H2O，但它是不存在的，因为纯粹的东西太可怕了，而且都是理论而已。所以你爸的水是你爸的，不适合你喝，找到属于你的水，纯粹的水，你就突破了。”
“老大没听懂。”狂刃挠头道。
胡三一口气憋在胸口，他教导老二和老三习惯了，忘记开始时是用教鞭的，默默叹口气说:“简单说就是你随便跟哪个队员学习他们训练法，练着练着你就突破了。”
胡三知道狂刃这是肌肉模式化，换个方式锻炼，能打开新的肌肉群，狂刃也就突破三级了，看着剩下期待的人，胡三示意下一个可以开始了。
“队长，我们这么多人，我看你还是从头讲讲把，说不定我们自己听懂后突破了。”剑王提议的说。
大家一听对啊！平时都是自己琢磨或家人指点，可家人自己都是二把手，想要更高等级的指导，得职位够高，航舰长才开始有专门的授课。
胡三看着大家点头同意了，回想曾经如何教导老二老三的，又想了想决定来点干货，大家都是战友，讲解些实用的，懂就懂，不懂再问，反正相处时间长着呢！
胡三啪啪手说:“好吧！大家都有训练法，这些都是历代前辈总结优化出最适合进化人类的方法，咱们都属于穷人，用不起基因优化液，只能靠自己努力来进化自己。这里我不得不说，有钱真好，一瓶就一级战士了，再两瓶就二级了，是挺快的，喝不下就锻炼身体，方便自己可以继续嗑药。我们没有药剂，不能为了嗑药锻炼身体，我们只能为了进化而锻炼，这需要努力和钱，没钱怎么补充自己因为进化而需要营养呢！这些明确告诉我们，人类进化不是靠什么招式套路的，进化需要的是营养和能量的。那为何有招式套路呢？因为它们属于消化吸收，使身体加快消化人体摄入的物质，这就是进化的秘密。”
“合着我们的训练法就等于慢性基因药呗！他们吸收一瓶进化能量，我们得慢慢吸收食物和环境里的进化能量来进化。”风不爽的说。
“世上没什么是公平的，不服就努力，万一有奇遇呢！这样吧！我这有份自己的心得，我传到群里大家看看，能锻炼身体也能提高心境，看个人理解，算是为联盟当中的平民做些贡献吧！呵呵……不怕穷人努力，就怕富人拼命。”胡三摊摊手道。
大家一想是啊！有钱有势的人再拼命锻炼，那穷人还真拼不过，除非你天赋异禀，权贵们有财力走巅峰路，穷人是走不了的，巅峰路不是一个人的财力可以走的，哪怕你是高官也不行，工资不够。
“闭目养神，凝神静气，聚气炼精，化精强身；神养气，气凝精，精炼身，身强神；以神控体明自我，以气行体知轻重，以精炼体悟造化，以体包容得浑圆；神以气行，气以精走，精以神主，体以三合；神凝元生，气聚力来，精化寿长，体熔无垢；炼神化气，气无尽，练气化精，精无限，炼精化生，生不息……”胡三把自己的心得传道群里后，对着大家说:“这些是我的理解总结，你们看看吧！不懂可以问我，我去整理大家带回来的样本。”
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