是不求回报，带着一名孩童离开的夏侯无忧。
那一日，夕阳下，他看着大小两道身影慢慢出了镇口，渐行渐远，他没有勇气喊住他们，也不知道能说些什么。那一日，他只能默默已酒给他们践行。
只是今日有幸再见，张凡那颗带着伤痛的心，却在无法带着他离去，继续归程。
终于，张凡一掐诀缓缓将梨木舟降落，降落至茅屋不远处，只是却未上前打扰两人，只是用神识扫过两人身形，确定他们确实在修行，自己也就没有动，依旧盘膝坐于梨木舟船头，等待着两人的醒来。
炼心，也是一种修行。
炼心，它可以让你拥有信念，知自我之所欲。
炼心，它可以让你拥有勇敢，知其难而勇担。
炼心，它可以让你拥有责任，心所欲而无畏。
炼心，它可以让你面对危险，知险阻在前而不乱。
炼心，它可以让你面带笑容，处绝境而带笑颜。
不知道多长时间，当天空再无乌云，阳光照耀了大地时，焦桥与王新月从船舱内出来，站到了张凡的身后，和张凡一起看着地平线上渐落的阳光，火红得犹如一个圆形的火炭。
张凡感受着两个孩子的到来，和他们身上气息的改变，低声问道：“可有所得。”
焦桥回道：“回师傅，已经进入练气期，按功法上所说，现在是练气期一层。”
王新月听完焦桥的话，也兴奋道：“师傅师傅，我也是练气期一层啊。”
张凡转头看着两个徒弟，带着笑容道：“不错，进步很大，你们在这里修行，为师给你们做些吃的。”
王新月一听立马道：“做个红烧肉呗，师傅，那个肉肉很好吃啊。”
张凡站起身形，摸了摸王新月的头，道：“你要肯定有的，乖，先去打上两趟拳。”
王新月和焦桥听到此话，再说了声：“谢谢师傅，我们这就去。”说完就走到船头处的甲板出开始练习张凡所授的太极拳。
而张凡当初之所以传授他们太极拳，也只是想让他们锻炼下身体而已，毕竟修真修的内在，而锻体则不是他们现在的年纪可以做的，需要他们身体发育完毕才可以炼体。现在练习下太极拳，也可以打下些基础。
不过既然来到此处，张凡也就不再迟疑，夏侯无忧也快要醒来，相聚不可无酒，有酒也需有菜相酢，自己做一些酒菜，等下也可以坐下细谈。
想至此处张凡下了梨木舟，在山峰梨木舟一侧的山峰上，找了一处被风处。拘土为灶，拿出早就买好的炊具，使用水箭术化出水源，旋风术搅动水流清洗各种食材，然后才是一道火弹术打入灶内，形成一道不息的火焰，炙烤锅底。
顺手淘米下锅，放于左侧锅内，开始蒸制米饭。右侧的锅内放入猪油肥膘，炒出油来，将多余的油盛放于一个陶罐中，这才放入被称之为味之源的食材葱姜蒜，然后少做烹饪，爆出三味中的香味，这才放入青菜。
现在是需要大火之时，张凡稍微催动灵力，火弹术的火力变大，开始爆炒青菜，翻炒三次后放入食盐，然后又放入一小勺自己做的鸡汤，青菜爆炒完毕。
左手掐诀一道风刃术向着锅内侧射出，右手一番拿出一个盘子，托于手上。
风刃术冲进过来，忽然一下散开变成一股风，从锅的一侧吹入，形成一个圆弧从另一侧吹出，旋即化为一股小旋风，笼罩住炒好的青菜，落于张凡拖住的盘子内，至此一道炒青菜出锅，盘内青菜青翠欲滴，香气袭人。
张凡见此嘿嘿一笑，在看向茅屋前并无就餐之所，只见他左手再次一掐诀，一道法诀打向茅屋前的地面，瞬息间，一道微风吹动周围的沙尘，在茅屋前形成一个四尺大小的沙土形成的桌子。
张凡再次一掐诀一道火弹术飞至，瞬间将沙土形成的桌子点燃，片刻后沙土形成瓷质的桌子，张凡再次一个水箭术将桌子冷却，然后才右手一拖，将所托已装好菜的盘子丢向陶瓷桌子。
盘子在桌子上只是轻轻一划，就稳稳的落于桌面之上。
此时有话语声传来：“张师弟，控制之道大进，可喜可贺。”
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