“师父，你只说对了一半，确实找我参加接力，但没说200米，想来也是怕我不答应，最后什么都落不到吧。”
“所以，你答应了？”
杨浩点了点头：“接力是避免不了的，等帝都奥运会的时候，咱们肯定也要有自己的接力队。”
“这倒是，冯指导他们现在就在选拔新人，为帝都奥运会的接力赛做准备。”
“嗯，行啦，不说了，再练会儿就该吃晚饭了。”
说完，杨浩走上跑道。
继续训练。
时间一分一秒的过去，田径场上的人也越来越少。
夕阳洒在杨浩身上，能分明的看见他脸颊上的汗珠。
王胜男也不是第一次看见这一幕，但还是觉得很触动。
杨浩从来都不是训练时间特别长的运动员，但他每次训练都极为认真。
效率很高。
这种状态下的他显得很有魅力。
属于运动型男生特有的帅气！
“呼......”
杨浩回来，用毛巾擦了擦汗：“完事！我回去洗漱下，等会儿去吃饭。”
“穿上外套，小心感冒。”
“嗯。”
......
第二天。
于立伟来到帝大，跟李衡讨论起了之前杨浩提出的问题。
现在了有结果。
途中跑过程中，摆动腿要快速有力的地伸展髋，膝和踝关节，形成跟支撑腿的协调配合，而在后蹬结束时，两大腿之间的夹角，国外顶级运动员一般都超过100度，在100-110之间。
而杨浩大概是95度左右。
这在一定程度上确实会有影响。
根据运动学的研究，因为支撑腿跟摆动腿的协调配合，是途中跑技术的关键，增加摆动腿的前摆速度和前摆的幅度，有利于增大支撑的反作用力，增大水平运动速度，减小身体重心运动轨迹的上下波动，能加快身体重心腾起的初速度。
李衡一边听于立伟讲，一边看资料：“既然这样，肯定是要进行调整的，那什么时候开始呢？现在？还是等全运会结束后？”
“全运会结束后吧，最好是在冬训期间进行调整，那样有充足的时间，现在调整的话难免影响节奏，影响全运会成绩。”
说着，于立伟看向正在训练的杨浩：“我估摸着，他肯定也是想在全运会有不错的成绩。”
确实。
杨浩并没有参加过全运会，今年会是第一次。
他不追求刷新记录，但肯定是要好好跑的。
毕竟四年一届，是国内最重要的综合性赛事。
对他来说，比黄金联赛，魔都黄金大奖赛这种比赛要更加重要。
“行，这几天咱们先商量商量具体的调整方案。”
“嗯。”
与此同时。
南河省田管中心田径场。
几个正在练习4x100米接力的短跑选手被教练喊到了场边。
“你们不是一直问第4棒谁来跑吗？现在已经定下来了！杨浩！”
“啊！真是杨浩啊！”
“卧槽，竟然要跟偶像一起参赛！”
他们虽然早有就所预料，第四棒的位置肯定是给杨浩预留的。
但毕竟没有正式确定。
以杨浩的地位，不愿意参加的话，也没人能强迫他。
现在确定了，他们自然激动。
毕竟杨浩是世界飞人，世锦赛百米冠军。
在国际田坛都是巨星。
“是的，到时候你们要跟杨浩一起参加接力比赛，所以，我希望你们拿出最好的状态，别让我失望，如果配上杨浩这样世界顶级百米选手都不能拿个奖牌，只能说明你们太垃圾，趁早转行！”
“放心吧，教练，我们绝对不会让你失望的！”
这时，苏南方说道：“也不知道杨浩还记不记得我！”
“嗯？南方，你认识杨浩？”
“我参加过全国中学生运动会啊，跟杨浩一起跑过4x100米，还拿了块奖牌来着。”
苏南方眼睛里满是回忆。
他记得那段时光。
当初，队里最强的选手因为超龄退出后，他觉得自己是核心来着，直到杨浩到来，他们俩还比了一场。
当然，结果是他输了，输的很彻底！
现在想想，那时候真是夜郎自大。
“卧槽！你竟然跟杨浩做过队友，也不告诉我们！”
“有啥好说的啊，毕竟都几年前的事了，说不定他都不记得了。”
“那可不一定，到时候就知道了。”
“希望吧！”
苏南方还是希望自己被记得的。
毕竟一起战斗过。
“我记得中运会的时候，杨浩百米才10秒55，现在已经9秒81了！而我，最高也才10秒34，不说了，训练训练，咱们一定要把交接练好，绝对不能拖后腿。”
“对！训练！”
因为杨浩的加入，他们三个动力更足了。
不光是能跟偶像并肩战斗，要是能拿奖牌的话，是有奖金的。
能不能拿到，关键不是看杨浩，而是看他们三个能不能把前三棒跑好。
要是前三棒差距太大，那就是神仙来了也赢不了。
看着几个人在嗷嗷叫的训练起来，教练也很欣慰。
要的就是这个效果。
“也不知道能不能拿个奖牌！”
教练刚才虽然嘴上说拿不到奖牌是他们垃圾，但他其实心里也清楚，想拿奖牌不容易，需要他们三个磨合到很好，通过娴熟顺畅的交接，弥补硬实力的差距。
理论上是能做到的。
这一点从小日子的接力队就能看出来，队员个人实力并不突出，但他们的接力成绩就很不错，就是因为经过长时间的磨合，默契度高，交接非常顺畅，很大程度上弥补了个人实力的硬伤。
“尽人事听天命吧，不管怎么说，要先努力！”
想到这儿，教练走向几人，尽可能地帮助他们把交接环节做到最好。
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