短跑:璀璨人生

银河恶霸

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第165章 娇羞

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“不好意思,走错了!”

田蜜红着脸退出去,然后看了一眼房间号。

才发现自己多上了一层楼。

“都怪他!丢死人了!”

......

第二天。

杨浩跟王胜男一起来到了训练局。

明天就要飞巴黎。

田协这边已经跟巴黎田协沟通过,帮忙联系好了训练场地。

就是巴黎的田径训练基地。

去了之后什么安心训练,准备比赛就行。

这就是有组织的好处。

要是独行侠,出国参赛连训练场地都难找,就算找到可能条件也不好,或者有什么其他的问题。

田径场。

虽然明天就要出发了,但杨浩并没有偷懒。

昨天就没有进行正式训练,只在学校活动了一会儿。

今天怎么也得练练,保持状态。

起跑线前。

杨浩做好蹲踞式起跑姿势。

“啪!”

枪声响起的瞬间,他由静变动,直接冲了出去。

以前,他的前10米耗时非常久。

雅典奥运会百米决赛上,在起跑反应非常快的情况下,还用了1秒93。

而最快的莫林斯格林1秒83,加特林1秒85。

当时的差距很明显。

现在经过了将近一年的训练,再加上节奏的改动,杨浩的前10米进步很大。

前段时间连续好几次的测试,结果都在1秒88-1秒91这个区间。

而且,这并不是极限。

以后还能进一步提高。

跑道上。

20米。

杨浩闷着头,奋力摆臂,靠着重心前倾带来的加速趋势,不断把速度提升。

30米。

开始慢慢抬头。

高速奔跑的时候,不能一下子直接把身体直立起来,动作太大影响节奏。

45米。

杨浩进入最高速度。

开始了高速途中跑。

这时候的他,速度非常快,但上半身非常稳。

这样不会有不必要的能量损失。

而是尽可能把所有的能量都用在维持速度上。

场边。

王胜男抱着胳膊:“杨浩的途中跑姿态越来越优美了!”

“哈哈,是吧,那是因为技术进步,节奏也越来越好。”

李衡看着杨浩,继续说道:“跑的越好看,就证明实力越强!”

“那世界百米飞人大战岂不是选美比赛了?谁跑的好看谁夺冠!”

“哈哈。”

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