正如杨铁柱所说，以他们带兵打仗多年的眼光，很快从队员通过障碍的动作跟方式中，知晓这些障碍都是模拟战场环境。而四百米，恰恰就是战场最危险的距离。
如果学会这种障碍跑，实战情况下，战士也能更快更好寻找障碍隐藏自身，又或者越过敌人设制的障碍，达到近战歼敌目的。练为战这句话，杨铁柱还真不是喊口号。
看到四百米跑下来，每位队员都气喘吁吁，跟着过来的魏大勇，略显好奇道：“友亮，也就跑个四百米，有这么累吗？我看你们，跑的不是很轻松吗？”
“和尚，你是站着说话不腰疼。别看你学过武，真要让你跑一趟，你就知道其中滋味了。按队长要求，两分半钟跑完四百米全程，才算合格。要不，你试试？”
“试试就试试！”
听到两人对话的杨铁柱，随即笑着道：“和尚，你真想试试？先前他们跑的动作，你应该都看清楚了吧？如果没有，让友亮跟你详细讲解一下？”
“成！友亮，那就麻烦你讲解一下，我等下肯定跑的比你们快。”
“切！不吹牛，你会死啊！”
给了魏和尚一个白眼，何友亮还是很认真，给他讲解每个障碍应该怎么跑。做为副大队长的何诚，以及李云龙等人，都听的很仔细，越发觉得这障碍跑道不简单。
果不其然，开始试跑的魏大勇，前一百米冲刺确实跑的很凶。可随着一百米障碍跑下来开始折返时，众人都能清楚看到，他气息开始变得有些不稳。
跳深坑时，更是跳进去后，硬是蹦了两次才起来。等最后一百米冲刺时，抵达终点他也忍不住气喘吁吁。替他计时的赵刚，也发现他四百米跑下来，整整花了三分多钟。
连魏大勇都尚且如此，换做独立团其它战士，要想两分半钟跑完这四百米障碍，恐怕真的一个都没有。可何友亮的一班，每个都跑进两分半钟，其中差距值得深思啊！
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