有的人对八段锦不了解，但是喜欢健身养生的叔叔阿姨却很清楚。
被问到了，便小声解释一下。
便有阿姨大着胆子到了老太太和董晗璧的身边，跟着姜寻练起来。
大部分人一开始不太好意思过来，主要是因为看到有摄像机在拍摄，感觉应该是在拍什么节目。
叔叔阿姨们看姜寻又有点儿眼熟。
但大部分人不太关注明星，所以没有认出来。
只是觉得这小姑娘长得真漂亮，说不定就是个明星。
看到人家在拍摄，不好意思过去蹭镜头，也担心人家会拦着不让他们过去。
但是现在看到有阿姨过去跟着练，而节目组的人并未阻拦，于是其他人便也蠢蠢欲动、跃跃欲试起来。
越来越多的人大着胆子过去练。
基于丰富的广场舞经验。
大家不需要商量，便自发的组成了一个有序的队伍。
后排跟着前排一起练习起来。
“好家伙，这八段锦队伍越来越庞大了啊！”
“不知道为什么，人一多起来，我也越来越有动力了呢。”
“人多就是热闹，如果姜寻以后都能带着练就好了。我发现姜寻的动作特别标准，而且还会做镜面的动作，方便我们跟着练，不用我们自己去判断应该先从哪个方向开始了。”
“让姜寻以后都带着做应该挺难的吧。毕竟她那么忙，哪有时间啊。”
“她不是要带着秦夫人和老夫人练吗？那时候能带着我们一起练就好了。”
“姜姜一直都有直播带着我们锻炼的，锻炼的方式不一样。如果恰巧姜姜直播的时候，秦夫人和秦老夫人也在，那么直播的时候练得就是八段锦了。如果只有姜姜自己，那她就会带着我们跑步，或者做一些有氧的运动。大家如果真的想跟着练，可以关注姜姜的直播间和微博。姜姜直播之前，直播间和微博上面都会有通知的。”
“这样不错哎。”
“姜姜打从直播开始就一直坚持到现在，哪怕出名了，又拍戏又拍综艺，特别忙，也依旧坚持直播带粉丝锻炼。”
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