体内接近空虚的能量，让它有底气争取一下休息时间。
毕竟它就算想接着训练，也有心无力啊。
没能量了？
黑泽感知到它的想法，露出微笑。
他也不是什么魔鬼，当然不会逼迫精灵在能量匮乏的情况下，还继续坚持技能训练。
他伸出手掌，轻轻覆盖在梦魇蜉蝣的体表。
营养值输出。
一股温润的能量如同流水般倾注到梦魇蜉蝣的身体里。
它舒服地眯上了眼睛。
“嘤嘤！”
正当它以为这是黑泽对它辛苦锻炼的奖赏的时候。
黑泽把它从肩膀上拿了下来，又放到了木桩前。
“好了，你被恢复了。我们又可以接着训练了。”
营养值用在黑泽自己身上的效果一般，但在精灵身体里却是立竿见影。
梦魇蜉蝣：？？？
它沉默地看着面前的木桩，发现自己好像有点高兴得太早了。
短暂的快感后，随之而来的是辛苦的训练。
“第二组训练开始。”
“先进行20次鞭打，然后再进行20次呢喃，最后是20次催眠释放！”
“嘤！”
......
“好了，结束训练！”
进行了整整一下午的超高强度技能训练。
黑泽一拍手掌，宣布休息。
黑泽把手掌轻轻覆盖在梦魇蜉蝣身体上，给它输入营养值。
“嘤！”
梦魇蜉蝣松了口气，软倒在地上一动也不想动。
静静地享受着辛苦锻炼后短暂的快乐时间。
这种魔鬼式训练，按理来说，以它慵懒的性格是很难坚持下来的。
但......
那种神奇能量实在太魔性了。
“等级：17”
“营养值：59”
技能：白-鞭打LV2（3/10）白-呢喃LV2（4/10）蓝-催眠LV2（5/10）
消耗了3点营养值，等级提升了一级，所有技能都提升了一点熟练度。
黑泽对今天下午的训练成果显然是特别满意的。
精灵等级越到后面就越难提升。
他总结完训练成果。
发现梦魇蜉蝣已经舒服得睡过去，小心翼翼地把它拿了起来。
营养值虽然能恢复精灵的能量，但训练本身也会消耗精灵大量的精力和体能。
所以并不是营养值足够，就能一天二十四小时不停歇地锻炼的。
正当他心疼地看着睡着的梦魇蜉蝣，反思自己下午安排的训练强度是否有点不合理的时候，他的脑中响起声音。
“精灵梦魇蜉蝣自主习得蓝级技能——深度睡眠。”
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