看着浑身抽搐，脸上洋溢着幸福笑容的森林蜥蜴，夏慕脸上露出了笑容。
【经过特殊的按摩手法，森林蜥蜴的经验值提升100点。】
获取经验值的途径又多了一个，这意味着森林蜥蜴不包含战斗和食用能量方块外，每天都能够获得100点的经验值。
夏慕继续观看笔记本。
发现在笔记本上，每一只精灵的培育方式后面都附加了按摩的方法。
只可惜，笔记本上记录的精灵都只有草系精灵。
不过就算只是这样。
只要按照笔记本上的教导，夏慕也能逐渐成为专精草系的强大训练家。
但夏慕并没有这个想法。
以后也许会有，但目前没有。
至于利用这个笔记本赚钱，夏慕想过，但迅速否定了。
这是青水道馆的秘密，也许不会很重要，但没有他们的允许，夏慕不会外传。
而且最重要的是，在笔记本的最后一页，出现了一个让他感到惊讶的东西。
在笔记本最后一页的上方用简体中文写着：朝日吐纳法。
吐纳法，也叫呼吸调息法。
在小说中，最为常见的吐纳法就是修仙功法。
难不成我也能修仙了？
夏慕抱着这个激动的想法，连忙继续向下看去。
朝日吐纳法。
每日日出之时，面向阳光，盘膝而坐，利用体内的叶绿体吸收……
等等！
叶绿体是什么东西？
这玩意不是给人用的？
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