仔细回忆一遍记忆海的《三清化阳》，林大雄发现一个吐纳的心法挺有趣，说是可以与人对弈时，减少无谓的体力损耗，于是便试着调整呼吸。
此心法讲究慢而不断，呼吸时节奏要慢，但是上下连贯，中间没有停顿，所以看似慢，实则快。修至深处，人的行事作风也会随之变化，慢时不动明王，快时挥刀乱麻。
林大雄一边做着俯卧撑，一边用着吐纳技巧调节呼吸节奏，不知不觉，双手撑起落下的节奏也随上了呼吸的节奏，整个人进入一种心无旁骛的状态，周遭的环境也变得通明了，连隔壁宿舍的鼻鼾声都能听到。
这心法真是高深莫测，林大雄心头一阵暗喜，接连做了一百多个俯卧撑，纵使浑身汗水顺着脖颈落下，却没有丝毫疲惫的感觉。
一个小时过后，丹田处传来一股温热，大雄突然止住了手上的动作，连忙盘腿而坐。
这是怎么回事？林大雄摸着自己的肚子，他感受到有一股灵气正经由前胸，直通百会穴，随之带来的是一种清凉酥麻感，这种情况是从未经历过的！
难道是突破通灵的修为，进阶筑道了？大雄正想着，那股温热再次从百会穴回归丹田处，隐约打通自前胸至百会的通道，此处充斥着鲜活跳动的灵气。
霎时，丹田突然光芒大亮，照亮了整间屋子！
林大雄猛然一惊，瞄了一眼文祥和那疯子，这二人正昏昏欲睡，并未发现这异象。
“我的老天！”林大雄低头一看，发现自己小肚上出现一朵莲花的形状，正熠熠发着亮光。
修道者第二阶段——筑道，此时，已能熟练运用各种符咒，并充分感悟灵气，莲子生长发育并开花，莲花清晰的生於丹田。
良久，光芒淡去。
大雄发现小肚上的莲花已经不再放光，而是转为一个黑色纹身，却似乎有了生命般微浮着荷叶，诡异异常！
此时，是七点三十分，天色还未完全起亮，林大雄却发现自己能看遍屋子里的每个角落，身上如有神力般精神倍增，他试着起身单手做起了俯卧撑，竟和双手做起一样轻松！
先前通灵，只是修道的入门阶段，与寻常人最大的区别只是能看到常人所看不见的，能力上却也胜之不多，但此刻的林大雄，真切地感受着灵气带给他的力量，这种突然间的得获令他心头狂喜。
直至二人起床，林大雄仍没从中缓过神来，一直沉浸在无尽喜悦之中，文祥不知道他在高兴个什么劲，连连出言调侃，而那个疯子一直低着头不敢看二人，更不敢再去练穿墙。
“开饭了。”屋外，管教付严杰的声音传来。
林大雄探头一看，食物是从门中开一处小洞递进来的，此时他却感不到饥饿，文祥上前帮他将饭菜端了过来，他闻了闻放在一边。
自从踏上修道的道路，大雄的食量日渐惊人，然而相对修行之人，食量虽大了，但食欲却小了。一次吃十碗饭，五天不吃都行。
“怎么了？不舒服？”文祥关切道。
林大雄摇了摇头，忽然发现那疯子并不去拿饭，而是一脸忌惮地看着他，于是冲其道：“你叫什么名字？”
“陈大虎。”那疯子身材瘦弱，躲在被子里瑟瑟发抖。
“陈大虎，你为什么不去拿饭？”大雄又问道。
陈大虎名起的威风凛凛，人却是十分胆小，细声细语道：“你不吃，我不敢吃。”
林大雄闻言一阵苦笑，他甚至开始自责昨晚是不是有点过分了。
“你去吃吧，只要你别再练什么穿墙术打扰人睡觉，干什么都行。”文祥笑着说道。
陈大虎如蒙大赦般下了床，从门边接过饭菜，放到嘴边一阵狼吞虎咽。
饭饱后，文祥躺在床上看书，陈大虎又面壁思术去了，林大雄则坐在床边睁着溜溜大眼，暗里调整着呼吸，练起了吐纳心法。
十点钟，管教付严杰在屋外吹起了号子，三人立即动了起来，放风的时间到了。
疯人进入操场之前，管教们会一一悉数检查一遍，确保没有携带危险物，才放人进去。
一区的操场是一片空荡荡的空地，没有了先前的乒乓球台和篮球架，其余供玩乐的项目也撤的撤，换的换，只剩下一个足球和一个拳头大小的沙包，此举应是防止疯人间相互袭击发生碰撞。
林大雄与文祥二人一进操场便发现了不对，周围一双双眼睛正齐刷地瞄向他俩，全体病号尽数走了过来……♂手机用户登陆 m.zhuaji.org 更好的阅读体验。
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