江源将这一杯水喝了下去，但他察觉到了这杯水没有想象之间那种深色的感觉，而且当他听说了这一个老农民的解释之后，不得不说心里面感觉会不会有些意外，但是你有想到他在咸阳城刊登的报纸，现在已经直接发行到汉中这一个地方了，但是仔细一想跟之前这么说预料的没有相差多少，因为现在的话或者里面的内容就好像是一个小道消息，一般不断的被大家真相互传着，再加上他这一个仙人的加持，大家听说能够强身健体并且能够远离疾病，对这些老百姓来说，这自然是一个好消息，他们也非常希望能够听说，正是因为如此，所以大家现在的话，饮食习惯也有了很大的变化，之前的话，将于特地在自己的报纸当中刊登了有关的相关消息，希望，百姓能够按照他所希望的继续这样做，原本江源还准备照着三餐这样子安排的，如果是这样的话，大家的身体才会变得更加的强壮，不过考虑到现在粮食问题，如果让大家都吃三餐的话，毫无疑问这是一个非常不现实的问题，也正是因为如此，江源只好从各种各样的小细节出发，例如教他们怎么能够防止蝗虫的灾害，也防止洪涝灾害，并且告诉他们，平时如果是饮水的话，最好是把水煮开，原本大秦的百姓如果是在喝茶的话才会开始煮茶水，但是令他们万万没有想到的，哪怕是在喝水的时候也要把水煮开，这倒是让他们远远超出他们所预料的，并且刚开始的时候大家自然是持着怀疑的态度。
大家的刚开始的时候自然是持着怀疑的态度，但是对于他们来说，这样子喝烧开水的话，根本就不需要任何的成本，他们自然是非常愿意好好的尝试一下，毕竟江云直接在报纸当中点名了，一旦长期喝这样子的水的话，对他们身体有了很大的好处，至少不会闹肚子，也不会让他们着凉或者是经常产生相关的身体也不舒服或者是肚子的不舒服，刚开始的时候大秦的百姓自然是持着怀疑的态度，但是随着时间的推移，他们逐渐适应了这样子的生活习惯，并且之前的话喝生水他们自然也是愿意的，但是现在的话如果不喝开水他们反倒不习惯了，并且喝了开水之后他们惊讶的发现果真如同像你所说的一样，尤其是那些原本就有些胃病的大秦的百姓，自从赵德江人所说的这样，之后惊讶的发现他们再也没有腹泻，而且生活作息也有了很大的变化，江源经常提倡他们，如果是在田地劳耕耕作的话，可以直接选择不用运动，但是如果评论里面他们这些书生的话，最好是早上起来好好的运动一番，如此一来的话，强身健体也能够让他们读书的时候，感觉更有的，精神刚开始的时候自然是迟早怀疑的，但是学姐将原则介绍了，大家开始悄悄的付出行动之后，惊讶的发现果真如此，而且当他们听说，皇上每天都会早上起来开始进行晨跑的时候，他们自然也是怀疑的，但是不可否认的是听说皇上也这样做到他们也跟着这样子做了。
这些都是按照江源所说的那样子，每天都起来跑步之后，他们惊讶的发现他们的身体有了非常大的变化，至少就目前的秦王来看的话，他们的精神有了很大的提升，如果是在此之前的话，每天起来跑步可以说是一件非常痛苦的事情，但是随着时间的推移他们惊讶的跑，发现这样子每天起来跑步的话，有了很大的提高也能够让他们的身体变得更加的强壮，刚开始的时候他们这种是不适应的，但是随着他们的但是跑步时候才会发现，的确是身体变得更加的健康，而且早上起来的时候也特别的精神一些，晚上睡不好的人，一到这里所说的，如果每天早上起来跑跑步或者是晚上睡觉之前也可以选择多运动运动，这样子的话睡起来会更加的舒服，刚开始的时候他们是持着怀疑的态度，但是不可否认的是，这样子的话的确是让他们感觉非常的舒服，就每天现在的话只要睡前稍微运动，流流汗再洗一个澡，正如同江阴所说的依照香烟所做的，他们就照着报纸上面所说所做的这样子去做了之后惊讶的发现他们的睡眠有了很大的提高。
……
河套之地，此时此刻因为已经是夏季时间，所以说整个草原当中可以说是非常的炎热，满眼都是青葱翠绿的草丛，如果是能够从更远处看的话，还可以看到漫山遍野的鲜花，这样看似非常平静且非常美好的草原，此时此刻却是杀鸡儆猴，如果仔细判断的话能够清楚的看到，在这草原当中时常有传来说说水水的声音，而此时此刻在这个广阔无垠的草原当中能够看到不少帐篷，星罗棋布，这些帐篷都是靠近在水源的旁边，在这些厂厂房的旁边，还能看到无数的牛群，羊群，还有各种各样的野生动物，这些动物他们都是匈奴的牧民，养的牛群羊群，而此时此刻从帐篷当中出现了两个凶恶的牧民，他们一大一小对于他们来说，这样的一天可以说是在平常不过了，他们向着远处的蓝方看了过去能够看到辉煌的城墙不得不说，这就是秦皇亲自建造的长城，能够阻挡他们这些匈奴的入侵，不得不说对他们这些百姓来说能够清楚的感觉到大秦帝国的确是非常的强，而且非常的富庶，他们能够看到无数的粮食，还有非常漂亮的姑娘，以及在这个城乡的后面还有无穷无尽的财富，不得不说，对于他们现在来说，如果可以的话，他们自然也是希望能够反倒城墙的后面，过上一个非常舒服的生活，而不是待在这样子的一个帐篷当中，相对来说比较炎热，而且每天还为了食物不断的苦恼着，对他们这些匈奴来说，如果能够过上安定生活的话，哪怕直接将这个陈强推翻了，那又有何不可，他们心里面只想着说，如果可以的话，直接将他们这些大秦帝国的皇帝和将军全部都解决掉，然后坐上他们的位置就可以享受无数的食物了。
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