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极道丨太离

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第二十章 肌肉才是男人的浪漫(已修改)

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星期一返校,胡盛起了个大早,继续进行30分钟冲刺跑,这次不一样的是,他没有以前喘的那么厉害了!

体质比他以往跑步时要前进一大截!

这就是肉身,气血的增幅带来的好处!

肉身是工具,当工具的强度达不到你的要求时,你就要去进化升级这个工具!

但是人不是机器,人有七情六欲,初心本愿,能够感知万事万物带来的痛苦,喜悦,恐惧,愤怒,悲伤等等情绪!

肉身进化升级的过程伴随着大量的苦和累!大部分的人都吃不下这个苦!

或许,以后科技高了,会有不用承担痛苦就能提升肉身的手段!

但是精神的升华是无法拔苗助长的!

一万斤的豆腐也会被一斤的钢铁砸的稀烂!

武道,就是让人进化肉身,升华精神的手段集合体!

以往胡盛的肉身不行,这么点锻炼量就要了他半条命,但是在经历过前天的沉睡过后,身体的先天禀赋被提高,细胞活性加强,细胞与精神之间的浅性交流变多!

细胞的恢复力变快,每个细胞节点变强壮,身体的承受能力自然就变高了!

之前胡盛的训练方法就是意志力支撑着锻炼,短期的效果自然还行,但是长期来看,弊端就显现出来了!

会压榨肉身潜力,真正的训练,肉身的练习是唤醒细胞,强化细胞的过程,是让肌体的各个部位去合理适应强度,一点点拔高身体的强度,而不是依靠意志力去强行克服极限!

这种压榨潜力的方法只有在医疗水平最先进的实验室才能进行,生命科技研究到一定程度时,堪破人体奥秘,完美修复人体才具备的手段!

潜力,是用来激活的,而不是压榨的,大量的训练所留下的暗伤,会在人体体能衰退时爆发出来,而劲力明转暗,刚转柔,暗劲伐洗肉身的境界,不是每一个人都能练到的!

况且暗劲也不是万能的,涉及到细胞层次的损伤依旧难以修复!

......

一趟长跑下来,胡盛察觉到身体的变化,一路不再匀速,而是加速冲刺,想试探自己的极限在哪里?

不管呼吸法,就用原始的呼吸,胡盛中期开始冲刺,跑完居然只用了20分钟!

如果是一个初步开始长跑的人,一个小时5-6公里就会很累,业余跑步爱好者,一个小时能跑十公里多一点,胡盛这一圈冲刺下来,得有个六七公里了,继续加速冲刺,胡盛的身体还是能扛得住的!

要知道,这是胡盛正式练武的第六天,而别人的体能无不是常年累月积累的,胡盛轻轻松松就超越了,星期六那天意识源对于胡盛的改造让他发生了翻天覆地的变化。

所谓功力,其实就是常年累月锻炼积累的力量,速度,反应,体力,以胡盛现在的状况,好好训练几个月,未必不能打赢李宇天!

胡盛看着自己的属性面板,逐渐露出一抹变态的笑容!

常人的肉身,气血大概在0.4,0.5左右,而胡盛,比他们将近高了一倍!

......

又站了半小时养龙桩,这次比以往更容易进入状态,气血的增长,运行在体内滋养他的筋骨,腑脏。

劲力更加敏感,胡盛开始逐渐将劲力按照自己想要的地方运动,等什么时候劲力能集中在一个地方,出拳爆响,明劲也就成了!

内家拳中,明劲的训练包含着大量肉身训练,明劲这种劲力就是在大筋中摸索练出来的。

内家拳有三种练法,三步功夫!

三种练法即明劲,暗劲,化劲;三步功夫就是易骨,易筋,易髓!

易骨就是要强壮人的骨骼,为什么武道前期要筑基?

因为青少年在长骨头的阶段,骨头很容易长歪,有能力的家庭都会时长请名师给孩子矫正筋骨,不让骨头长歪掉,骨头节节对正了,再开始炼骨!

骨骼是人体的架子,武道前期站桩就有练架子的意思,将身材练的高大,雄壮,在武道前期就不会吃亏!

一品的劲力其实就是明劲,是整劲,刚劲,顺劲,炸劲!

胡盛以前在看到一品解析的时候,将一品的劲力描述与记忆力的内家拳做对比,发现两者极其相似!

刚劲就是力,力是肢体的惯性;练的时候用劲少用力,打的时候用力少用劲!

这句话是胡盛在前世的一本小说上看到的,印象深刻!

境界不到位,劲力的激发就不那么容易!

所以初入武道的学徒,战斗就是拳拳到肉,谁身体好谁占便宜。

只有到了中后期,这种差距才会被改变!

......

胡盛练到六点半,回到家带上被子衣服直接赶往了公司,在公司里的宿舍楼里安顿好以后,背上书包赶往学校!

算算时间不会迟到,于是路上不慌不忙的吃了五个包子,一碗胡辣汤,三个饼,两个茶叶蛋!

一路晃晃悠悠的赶到学校,语文课代表沈有恒已经在带着班里早来的学生在早读了!

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