柔道比赛的开始，拉开的熊孩子们的作战序幕。
罗子劲参与柔道项目时间短，大多是仗着体力好、反应快、战术意识好，在加上山田一雄给他进行了强化训练，又量身制定了一套适合的战术，所以信心满满的参赛。
罗子劲这个级别只有7个人参赛，按淘汰制规则需要3轮比赛即可。
第一轮，罗子劲趁对方在比赛刚开始进行试探时，上来就下狠手，一个体落获得一本，不足8秒钟就赢得比赛。
第二轮，罗子劲还是先声夺人，上来就施展舍身技，用地躺拳的招式放倒对手，然后以漂亮的袈裟固锁住对方并坚持了25秒，又一次获得一本胜，从容进入决赛。
决赛时，罗子劲依然是主动进攻，连续以大外刈、内股获得两个技有，保持得分优势，然后跟对方拼起寝技，四方固、十字绞、足缄及几次被锁解脱，最后以技术优势胜。
赛后山田一雄点评：“罗桑，你今天的姿态不对，动作不到位，发力不够果断！”
“哈伊！我在立技上有着绝对优势，所以想体验一下寝技！”罗子劲解释道。
“八嘎！比赛时必须全力以赴，否则是对对手的不尊重也是对自己的不尊重！”山田一雄脸色一沉，大声训斥。
“哈伊！我还想隐藏实力，为以后的比赛做准备！”罗子劲一边鞠躬一边说出另一个理由。
“吆西！这是一种战术，是智慧，还是可以的！”山田一雄马上露出微笑。
王岩看在眼里，撇撇嘴：这熊孩子，道理都让他一个人占了，这个RB人的思维也很有意思，同一种行为，不同的解释就有不同的态度，不过好像很有道理！
接下来是跆拳道比赛。面前国内练习跆拳道成风，参赛选手也多，可见韩国人在跆拳道推广方面还是很有一套，不说段位制给训练心理带来的好处，单是一身洁白干净的道服，就让很多小朋友心生向往，何况还包含着不少蛊惑人心的礼仪、信念！
陆明心这个级别有12个人参赛，按淘汰制要打4轮决出冠军。
老周的弟子有两个很快被淘汰，另一个弟子虽然晋级，也是赢得很艰难，只有陆明心打得顺风顺水。
第一轮，陆明心一味的以步法求得近身，然后以正拳重击对方胸腹护甲。因为对手训练的都是腿法，但是腿法的频度不够，反而影响了步法的灵活，身法重心的稳定，轻易被陆明心屡屡突破，屡屡得分。
对方教练在回合间提出抗议，但是裁判也得承认，陆明心没有任何犯规，得分有效。于是陆明心继续用拳法得分，赢得第一轮。
第二轮，陆明心仍以近身加正拳得分，连裁判都看不下去了，陆明心连续两次有效击中都被无视；回合休息间，老周面授机宜。
出场后，陆明心待对手刚刚起脚，一个垫步接一个标准的弓步冲拳把对手直接打出界外。这下裁判总不能看不见吧？
陆明心就这么以一招弓步冲拳打下去，直到拿到冠军和全运会入场券，也算是跆拳道史上的一个奇迹。
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