变强从三十一岁开始

野火东望1

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第89章 街舞的训练和提升!

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那基本上拿个全国冠军,也是十拿九稳的。

……

陈洋简单的先试了一下‘托马斯’。

按照他目前的条件来说,只能转一圈半。

主要原因是柔韧度可能稍微差一点点,双腿和后腰不够柔和,不过已经差的不是很多了。

另外,力量上肯定是欠缺很多。

虽然力量等级也不是很低,但还是需要继续提升。

最后,他觉得更主要的原因。

就特么是自己这个大肚子,实在是有点膈应人!

托马斯除了双手支撑地面需要力量之外。

其实这个技巧,更多的是通过第一圈抡出去的惯性。

然后让自己的臀部,胯,腰,腹这几个部位一起发力,做一个持续性的推动输出。

这样,就能够一圈一圈的让自己的下体旋转。

只是陈洋这大肚子,每次转到一半的时候,肚子总是躺了地!

这就有点难搞。

不仅仅是托马斯,好像自己的这大肚子,做其他很多的动作,都比较膈应的样子。

陈洋无奈的叹了口气。

也确实是时候,把自己肚子减下去了。

本来这肚子,他是想留着过年的。

或者最好是留到明年,然后再减。

主要是想拍一期,

自己充满正能量,非常自律的短视频。

他都想好了,自己用一个月的时间挑战减掉大肚子计划。

不过眼下看来,这是非要减不可了。

只能将计划被迫提前了。

陈洋打开系统。

“系统,看一下目前力量和柔韧天赋等级和数值,另外显示一下自由点的数量。”

【系统提示】

自由点剩余:2800点。

柔韧:Lv3(03000)

力量:Lv3()

陈洋思索了一下。

“加一千点的柔韧度,剩下的一千八百点,全部加到力量上!”

【系统提示:本次操作,两个天赋共计需要消耗2800点自由点,是否认加点?】

“确认。”

叮!

【加点成功!力量天赋升级Lv4!】

柔韧:Lv3()

力量:lv4()

完毕。

陈洋满意的看着天赋的升级。

很快便感受到了身体天赋的提升。

柔韧基本可以了。

力量也提升了很多,毕竟上升了第四阶段。

随后,

陈洋给自己做起了一个,减掉大肚子的魔鬼计划!

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