绕着山跑了大概七八里路后，一些新上山的武僧就开始累的气呼呼的。
身后的这些武僧可都是自己安身保命的依仗了。
对于这些人，鲁智深是格外的用心。一边跑，一边还不忘给他们鼓劲加油。
“吃的苦中苦，方为人上人。”
“不认真锻炼，怎么守卫神僧！”
“加油！为了神僧，努力！”
……
跑了将近十二里路，身后武僧个个像是从水里捞起来，全身湿透，喘着大气。
休息了连一碗茶的功夫都不到，鲁智深喊道：“好了，休息够了。都给洒家起来继续训练。快点，别想着能偷懒！惹急了洒家，洒家可不客气了！”
晨跑只是热身，体能训练训练才是重头戏。
在山下开屯出来的一片平地上，鲁智深在一众武僧的目光中，用一根铁棍将12个石锁，分左右串联，放在一个兵器铁架上。
然后在兵器铁架下面放着一张长长的平板凳。
正在武僧疑惑不解的时候，不知道监寺到底是想干什么的时。
只见鲁智深躺在平板凳上，双手抓着铁棍。大喝一声，将重达600斤的杠铃举起，举到自己胸前，然后再举起。
那些二龙山的老人还好，新来的200个武僧看到鲁智深将12个石锁的举起时，他们惊讶的眼珠子都快突出来了。
这些石锁他们可是清楚分量地，还试举过。
一个石锁重50斤，12个重重量就是600斤。
600斤，他们别说举起了，就算十个人一起上，连拿起都困难。
看着鲁智深一个人就举起，他们嘴巴惊讶得合不上。
在武僧惊愕中，鲁智深做了十五个卧推，将杠铃放回铁架上。
他起身，活动了一下肩膀。
600斤虽然有点难度，不过自己明显还可以再加重一点。
鲁智深故作轻松的喊道：“这石铃不够分量，叫人再多打造4个石锁！”
听到这句话，那些新来地武僧直接是吓得跌坐在地上。
还要再加？
这还是人吗？
项羽再世，天神下凡大概也就是如此了！
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