因为习惯的力量是如此强大，它会让我们在不知不觉中重复相同的行为，即使我们内心深处知道这些行为并不利于我们的成长和发展。而且，当我们试图改变习惯时，往往会遇到各种困难和阻力，比如旧有的思维模式、周围环境的影响以及自身的惰性等等。
所以说，习惯的烙印远比我们想象中更深。要想真正改变自己，摆脱不良习惯的束缚，我们需要付出巨大的努力和耐心。这不仅需要我们有坚定的决心，还需要我们不断地反思和调整自己的行为，逐步培养新的习惯和思维方式。只有这样，我们才能真正实现自我提升和成长。
两天后，米兰内洛训练基地的分组对抗赛中，同样的一幕再次上演。内马尔在边路拿球，面对防守他的是勤勤恳恳的坎特。在空间并不大的情况下，内马尔的“球瘾”又犯了。他脚后跟将球向后一磕，随即整个人向前跃起，试图用一个华丽的“彩虹过人”羞辱对手。然而，坎特就像一台没有感情的防守机器，他甚至没有抬头看内马尔的动作，只是精准地预判了皮球的落点，轻松地伸脚将球断下，随即发动了由守转攻。
这个动作不仅显得多余，而且还以失败告终，它就像一个不和谐的音符，突兀地出现在整个场景之中。这一举动引起了场边一些经验丰富的老队员们的注意，他们虽然没有明显地表现出来，但却在心里默默地摇头，发出一声几乎难以察觉的叹息。
训练结束后，当大多数球员都已经冲完澡，说说笑笑地走向餐厅时，兹拉坦·伊布拉希莫维奇，这位球队毋庸置疑的国王，将内马尔单独叫到了力量房。
力量房是伊布的“圣殿”。空气中弥漫着金属、汗水和镁粉混合的独特气味。瑞典前锋赤裸着上身，古铜色的皮肤上布满了纹身，每一块肌肉都像是用花岗岩雕刻而成。他正在进行他每日雷打不动的力量训练，杠铃上挂着令人望而生畏的重量。
“小子，”伊布的声音从深蹲架下传来，低沉而沙哑，他一边对抗着杠铃的重压，一边用他那君临天下般的口吻说道，“今天训练场上那个动作，很漂亮。在YouTube上，它能为你赢得一百万次点击和无数‘OMG’的评论。但在欧冠决赛的第90分钟，当比分是1-1的时候，它一文不值，甚至可能让你成为输掉一切的罪人。”
内马尔站在一旁，身体微微前倾，双手不自然地摆弄着衣角，显得有些局促和尴尬。他的目光游移不定，似乎不敢与他人对视，就像一个做错事的孩子被当场抓住一样。
过了一会儿，他终于鼓起勇气，抬起头来，但声音仍然很小，像是害怕被别人听到似的，轻声说道：“我……我只是想尝试一些新的东西，保持我的感觉……”他的话语中透露出一丝无奈和委屈，仿佛在解释自己的行为并非出于恶意。
“砰！”伊布将杠铃重重地摔回架子上，发出一声巨响。他直起身，走到内马尔面前，巨大的身影带来强烈的压迫感。他伸出手指，先是点了点自己的太阳穴，然后又重重地戳了戳自己的胸口。
“听着，你有天赋，这一点连瞎子都看得出来。但足球，最高级别的足球，是用这里，”他点着太阳穴，“和这里，”他戳着心脏，“来踢的。用你的脑子去撕裂对手的防线，用你的心去杀死比赛。少一些该死的舞蹈，多一些致命的撕咬。你看过狮子捕猎吗？它从不多做一个多余的动作。潜伏，等待，然后……一击毙命。”
内马尔认真地听着。伊布的话虽然直接、粗暴，甚至有些刺耳，但他知道，这是来自一位真正强者的金玉良言。作为球队的精神领袖和世界上最顶尖的前锋之一，伊布的经验和建议，是他花多少钱都买不来的宝贵财富。
“记住，”伊布的声音变得更加严肃，眼神锐利如刀，“在这个该死的球场上，最终的目标只有一个——赢。所有狗屁的技巧，所有华丽的表演，如果不能帮助球队赢得比赛，那就是毫无意义的垃圾。你，是想成为一个杂耍演员，还是一个冠军？自己选。”
内马尔深吸一口气，抬起头，迎着伊布的目光，郑重地点了点头：“我明白，兹拉坦。我会努力改进的。”
伊布的表情缓和了下来，他伸出巨大的手掌，在内马尔的肩膀上拍了拍，力量之大让后者一个趔趄。“很好。现在滚去吃饭。记住我的话。”
离开力量房，内马尔的心情无比复杂。一方面，他完全理解伊布的逻辑，他知道自己想要成为真正的赢家，就必须变得更加实用和高效；但另一方面，那些华丽的技巧和即兴的创意，是他从巴西街头赤脚踢球时就融入血液里的东西，那是他足球的灵魂，是他快乐的源泉。放弃它们，就像是让一个歌手放弃飙高音，让一个画家放弃最绚烂的色彩。
带着这种矛盾的心情，内马尔走进了球队餐厅。餐厅里，大多数队友已经开始用餐，气氛轻松愉快。他默默地取了一份食物，正准备找个安静的角落独自思考，一个温和的声音叫住了他。
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