第75章聪明！
“这样看来，刷油脂似乎也是一件非常容易的事情！”
“我就知道你会这么说！”
王旭听到基地里突然出现的消息，忍不住笑了起来。他一天走16个小时，一天走一公斤，觉得很漂亮。就这样，脂肪没有减少，人也不见了！
“王旭为什么笑？”
“你在嘲笑我们这些胖子吗？”
“我已经很穷了，我会被王旭无情地嘲笑，多爽快啊！”
“王旭：我不是魔鬼，但我是吃魔鬼长大的！”
“对不起！”
王旭笑完之后，擦了擦眼泪。更重要的是，基地里的水友们非常有趣，他们笑出了眼泪。
“我不是在嘲笑你，但我忍不住看到了刚才的新闻。每天走16个小时的水上朋友，你是猴子派来的逗比吗？”
王旭笑了之后，终于严肃地说。
“你为什么这么说？听起来很可怕！”
“王旭的意思是，如果你减得太快，你就会失去人！”
“楼上，你难道不明白其中的讽刺吗？是时候交智商税了吗？”
“有些水上朋友可能不相信，但我有理由这样说。一位医生朋友告诉我，他在医院时，遇到了一个极度痴迷健身的年轻人。当他送来时，情况非常严重。他有肾脏问题，尿液呈红色。
辛奎及时送达。如果再晚一点，就没有人了！我的朋友说他是肌松，也就是说，肌松！感兴趣的水上朋友可以搜索杜娘！“
王旭非常严肃地说。同时，基地的平台也配合了肌松的滚动讲解。
“操我，摄影平台后台也在关注吗？”
“是的，不知不觉间，房间里有那么多人。”
“你们都来听王旭的讲座吗？”
“那么问题是，你是想成为一个看不到第二个儿子的胖子，还是一个肾破裂的瘦子？”
“所以我不同意这位水友的计划。中国有句谚语，“够了就够了”，还有一句话，“太多还不够”。“这一点必须被理解。你必须知道自己的极限在哪里，不要做自杀挑战？明白吗，亲爱的水上朋友。”
王旭强调。
严格来说，这些玩家和水友的支持是王旭变得更强的持续动力。王旭当然不允许他们发生任何意外。
“我明白了，一切都应该足够了！我非常同意这一点。”
“适度锻炼是最好的！”
“想在一两个月内减掉养了几年的脂肪，似乎太着急了！”
“听了王旭的话，我决定做一个安静的胖子。毕竟，我不能放弃我一生的最爱！”
“唉，每个人都有自己的志向，但最好保持健康，不要太胖！”
王旭看到基地里的水友们在减肥的治疗上终于变得理性了，忍不住笑了。一定是通过这种互动，一些水友才能真正找到他们肥胖的原因，然后变得健康。
“顺便问一下，王旭，我想问一下，刚才我私下谈论了一个卖减肥药的人。他们可靠吗？”
“还有一些身体研磨剂可以塑造身体！”
“减肥药应该有用，但副作用比较大！”
“如果你不吃蔬菜，你会得败血症吗？”
“王旭有什么建议？”
“水友们，事实上，我们之前说过，如果你想变瘦，你必须消耗比你消耗的能量更少的能量，这样你才能变瘦。我从来没有听说过任何可以变瘦的东西，除非吃这样的食物可以减少你的消耗。
但事实上，改变生活习惯还是很有必要的，这就是减肥的道理！要么你很容易发胖，要么你很有成就感地变瘦。你必须选择自己的生活！“
王旭开口说，自己毕竟是公众人物，所以不能直接说一些减肥产品是骗人的。虽然它们有一些功能，但只能由用水者自己识别。
“王旭这次说得太委婉了！”
“谢谢王旭，这次我真的很理解！”
“我还是不能太胖。我需要改掉一些坏习惯。感谢王旭帮助我摆脱困境！”
“我觉得，如果王旭扛不住，那就没人能抵抗了！”
“听了王旭的话，我决定安心做一个胖子，不折腾自己。感谢王旭解决了我的疑虑！”
“好吧，我们已经完成了刚才所说的。我们刚刚告诉你的是，在正常的生活条件下，在安全和健康的前提下，你可以做任何你想做的事。但我不同。我现在在荒野中。
我之前告诉过你的一条铁律是不要让你的能量摄入少于你的能量消耗。这不是让你发胖，而是让你有精力面对所有意想不到的情况，所以水友们，我想找食物！“
王旭刚刚走过一条湿的主干道。
“这是一个淡水区。里面有很多生物，比如鱼、软体动物和龙虾，几乎都可以吃。来吧！我们找点吃的吧！”
王旭来到碎石摊旁的小河岸边，寻找吃的东西。
如果有鱼的话，那是不错的，龙虾也是不错的选择。王旭可以选择烹饪龙虾，但一天下来，他也没有找到，而是找到了淡水蚌。
“听着，我亲爱的水上朋友，我有地方吃午饭。看看这是什么。这里有很多淡水蚌。在野外，如果你找到吃的东西，你应该好好对待它。我认为对它们最大的尊重就是吃它们！”
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